Kategori Kropsform

"For sexet", Jennifer Lopez er anklaget for blufærdighedskrænkelse i Marokko
Mennesker

"For sexet", Jennifer Lopez er anklaget for blufærdighedskrænkelse i Marokko

Jennifer Lopez ikke har gjort alle glade udfører i Rabat, Marokko den 29. maj. Givet i Mawazine festivalen, endnu koncert sanger udsolgt og blev endda sendt på en offentlig kanal, som ophidsede nogle tv-seere, der vurderes dette show, rytmisk sexet og suggestive rejser, tøj meget korte og rasende danser (rutine

Læs Mere
Kropsform

10 Detox drikkevarer til at øge dig

1. Om morgenen, en citronsaft Dens handling på udskillelsen af ​​galde virker til fordel for leveren og mere i høj grad fremmer fordøjelsen. Citron indeholder opløselig fiber, C-vitamin, calcium og er en fremragende antioxidant. Og vi ved nu, antioxidanter er fremragende til detox (og også foryngelse).
Læs Mere
Kropsform

Favorit til Grete, løsningen for et sundt liv og grådige både

Box Gretel, åben dig selv! Ligesom en skattekiste, vil Grete stedet tilbyde dig at formatere din boks Mad dig selv med tørrede frugter> lækre æbler (intet at gøre med de sædvanlige intetsigende chips), den banan, ananas, mango, papaya, tranebær, goji bær, tørrede abrikoser, melon, ingefær, kokosnød .
Læs Mere
Kropsform

5 Tips til virkelig at spille sport med din familie (og elsker at flytte sammen!)

Tip nr. 1: Vi starter, og hvert trin tæller! WHO anbefaler, at den yngre generation (5-17 år) er fysisk aktiv i mindst en time om dagen (for mere information, klik her). Og voksne bør ikke blive fanget i et liv, der er for stillesiddende, og det anbefales at du træner regelmæssigt eller endda regelmæssigt.
Læs Mere
Kropsform

De 10 nøgler til at tabe ... uden kost

Hvordan tabe man? Hvad er de bedste tips til at tabe sig? Og uden en kost hvis muligt? Du får 10 tips til at slanke dig uden at sulte dig selv eller fratage dig selv, men bare ved at ændre nogle vaner og blive opmærksom på din krops behov. 1. At tabe sig uden at spise koster vi på det rigtige tidspunkt.
Læs Mere
Kropsform

Kost ifølge hans alder

tabe mellem 20 og 30 studerende eller unge aktive, der er det omsider: du ikke længere leve med dine forældre! En situation, der passer dig, fordi du endelig smage frihed, men på samme tid, du går glip af ... Faktisk din krop fortsætter med at udvide ... og du ikke kan lide! Vi hjælper dig med at forstå årsagerne og derefter tage hånden til dig for at finde din vægt af formularen.
Læs Mere
Kropsform

Og hvis vi lærte at tabe igen?

Manglende motivation, frustration, dårlige kostvaner, utilstrækkelig fysisk aktivitet eller lav moral ... Der er mange grunde til vores manglende evne til at tabe sig, og alligevel vil vi ikke indrømme det: vi ved ikke, hvordan man taber! At kæmpe for hårdt for at opnå kroppen, som man drømmer om, ville ende med at blive afskrækket.
Læs Mere
Kropsform

Disse 21 tips, der arbejder godt for slankende lårene (og røv)

Programmet til slankende lår starter på fodersiden 1. Begrænse fedt, og vælg din lipid kilder Personer med at gentage det, men den eneste måde at tabe sig, og i dette tilfælde slanke lår er at se sin kost, og balance at begrænse de dårlige bidrag af fedt. Forbud alt hvad der er charcuteri, oste
Læs Mere
Kropsform

Jeg mistede vægt min morfologi efter endelig tabe, hvor jeg vil

Hvis du har tendens til at gå i vægt, fordeles de små perler i henhold til en regel, som du savner ... Hvad er din morfologi? Cellulite akkumuleres i ballerne (gynoid morfologi), i maven (Android morfologi), eller du grossissiez overalt (morpho monoform), det fortæller dig, hvad din krop og hvordan man kan overvinde din overskydende vægt.
Læs Mere
Kropsform

En uge med slankende menuer for at forfine glat

Advarsel, dette er ikke en kost! Nå, ikke rigtig. Lad os sige, at det handler mere om at kontrollere dig selv, at balancere din kost, føle lys. Fordi om to uger transformerer du ikke din krop: de faddieter, der lover månen på rekordtid, skal undgås, fordi de er ineffektive og farlige. At slanke effektivt
Læs Mere
Kropsform

Den utrolige udfordring Mary fede, mistede hun 60 kilo og bliver super sport

Kost, Marie testede bunker. Ifølge hende synes Weight Watchers at være den mest alvorlige. Men når det genoptager en normal kost, går skalaen op igen. Endelig er det at kombinere sport og kost , at Mary vil finde sin løsning. I dag, efter mange års bulimi, er den unge kvinde blevet en rigtig sportsmisbruger.
Læs Mere
Kropsform

Med mikronæring taber jeg mig for godt!

Intet bedre end et praktisk eksempel til at forstå: når du mangler jern, du føler ofte raplapla. Så for at undgå nosedive på sine optegnelser, det forbinder sukkerholdige kaffe og snacks, oprindeligt fra vore små perler. I dette tilfælde for at slippe af med hans ekstra pund, ikke noget særligt: ​​tag problemet ved kilden og fyld jernmangel.
Læs Mere
Kropsform

Kender du blodgruppen kosten? Vi fortæller alt fra A til ... O!

For nogle er En blodgruppen kost er skør, for andre virker det som et løft for at finde den mest egnede diæt til vores krop. For at få en bedre ide om denne kost og kost til at vedtage efter din blodtype, får du nogle nøgler. Blodgruppen kost: info eller inx? Blodtype påvirker kost? Arbejdet hos Dr.
Læs Mere
Kropsform

Anti cellulite: Vælg dit program!

anti cellulite program: spise uden salt Din cellulite problemet? Som mange kvinder har du tendens til vandretention. Enten af ​​hormonale årsager eller på grund af venøs insufficiens. Gode ​​nyheder, din cellulite er infiltreret, det er det nemmeste at kæmpe! Din anti cellulitis recept : Begræns alle fødevarer
Læs Mere
Kropsform

De er tynde og afslører deres tricks for at holde linjen

Det handler om at være jaloux, men lidt alligevel. Hvordan forbliver de slanke år efter år? 5 tynde kvinder har afsløret deres hemmeligheder for at holde linjen og ikke se pundene akkumulere: kost, forhold til mad, sport og livsstil. For bedre at forstå, hvordan de virker, sætter vi dem på grillen af ​​Jean-Paul Blanc
Læs Mere
Kropsform

Spiser godt og i god tid takket være chrononutrition

Chrononutrition, hvordan virker det? Ifølge Dr. Delabos består chrononutrition af ""spiser alle fødevarer, men på de tidspunkter af dagen, hvor de er mest nyttige, for at kunne opfylde kroppens energibehov hver dag uden fødevarer og fedtstoffer opbevares ikke i nogle dele af kroppen, hvilket skaber uvelkomne kurver.
Læs Mere
Kropsform

Min udfordring i ugen? 7 dage for at slanke sig med citrondiet

Før jeg får, får jeg en detox dag Før du starter din kost, det er at afgifte (farvel giftstoffer) din krop til det maksimale. For at gøre dette, intet som en god dag detox. Din typisk dag > Lift (07:30): 1 glas saftevand > morgenmad (30 minutter efter): salat 5 røde frugter (jordbær, hindbær
Læs Mere
Kropsform

Før / efter Carina formået at tabe 30 kilo uden slankekure ...

"" Diæt menes at blive fulgt på kort sigt. Desuden har du virkelig din kost i tankerne kun i kostens periode, og generelt går du som før. Enhver, der ønsker at tabe sig, skal ændre deres liv og deres kost permanent "", siger Carina. OK, det er dumt, men i virkeligheden, hvordan går du til det og identificerer
Læs Mere
Kropsform

Bækkenbunden rehabilitering: alle dine spørgsmål og vores eksperter for svar

Alain Bourcier, fysioterapeut og specialist i bækken-bækkenbunden og Dr. David Elia, gynækolog og direktør for flere overgangsalderen behandling centre har tog sig tid til at besvare mange spørgsmål stillet af aufeminins brugere. Svarene er her! 43, to børn VMLM spørgsmål God aften, jeg er 43 år gammel.
Læs Mere
Kropsform

Vores foretrukne "føler gode" kasser for et lykkeligere hverdagsliv!

Dækket overrasker da vi var børn, elskede vi. Ligesom fastfoodbørnsmenuen eller pakken af ​​korn, der altid gemmer en lille gave ... Og voksne finder i dag i konceptet kasser for at bestille deres lille fornøjelse online: vi abonnerer, vi kommando, og vi modtager hjemme en pakke med indhold oftest overraskende.
Læs Mere
Kropsform

Og hvis du spiste FINAL balanceret? En uge af menuer til at hjælpe dig

Nogle tips at vide, før du begynder at forstå bedre hvad vi spiser: > Hvis du er bange for at blive fedt, sænk sukker, ikke gode fedtstoffer. Således uden at misbruge det, du kan stadig spise smør, og især, især, variere kilderne til fedt: afklaret smør, kokosolie og selvfølgelig forskellige olier (oliven
Læs Mere